【15个月宝宝辅食】鸡翅这样做，营养美味，宝宝超喜欢！

今天要给大家分享一道适合15个月宝宝的辅食——鸡翅。鸡翅不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，非常适合宝宝食用。下面，就让我来教大家如何制作这道美味的鸡翅吧！

食材准备

- 鸡翅若干（根据宝宝食量而定）

- 生姜几片

- 大葱一根

- 盐适量

- 酱油适量

- 老抽适量

- 白糖适量

- 料酒适量

- 八角适量

- 花椒适量

- 清水适量

制作步骤

1. 鸡翅洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。

2. 生姜切片，大葱切段。

3. 锅中放入适量的清水，加入姜片、大葱段、八角、花椒，大火烧开后转小火煮10分钟。

4. 将焯好水的鸡翅放入锅中，加入适量的盐、酱油、老抽、白糖、料酒，翻炒均匀。

5. 大火烧开后转小火炖煮30分钟，期间可以适当翻动鸡翅，让味道更加入味。

6. 炖煮好的鸡翅捞出，沥干水分，摆放在盘中即可。

注意事项

1. 鸡翅焯水时，水要开后再放入鸡翅，以免鸡翅变硬。

2. 炖煮鸡翅时，火不宜太大，以免烧焦。

3. 鸡翅炖煮时间不宜过长，以免肉质变硬。

4. 鸡翅调料可以根据个人口味适量调整。

宝宝食用建议

1. 鸡翅炖煮软烂后，可以切成小块，方便宝宝食用。

2. 15个月宝宝可以尝试吃鸡肉，但要注意鸡肉的烹饪方式，确保肉质软烂。

3. 每次给宝宝喂食鸡翅时，可以先尝一下味道，确保调料不会对宝宝造成不适。

4. 宝宝食用鸡翅时，家长要在一旁看护，以防宝宝噎到。

这道15个月宝宝鸡翅的做法就分享到这里啦！希望你们喜欢这道美味又营养的辅食。记得收藏起来，为宝宝的成长助力哦！祝宝宝健康成长，妈妈们烹饪愉快！💕💕💕